夏天长痱子了怎么办
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  发布时间：2008-09-07 13:43:59

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休 闲 居 编辑
热 ”应做好以下几点：
　　一是做到居室环境通风凉爽，尽量减少出汗;
　　二是烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的运动;
　　三是保持环境及皮肤清洁卫生，经常洗澡和换洗内衣;
　　四是衣着柔软宽松，避免穿戴尼龙化纤制品;
　　五是少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果;
　　六是出汗较多时，应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水;
　　七是一旦生了热痱子，切忌用手搔抓，以防感染。应及时去看医生。

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