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我的心理问题.. 高中时有个同学老欺负我,现在毕业了,见不到它了,但我还是整天回想起它欺负我时的情景.....老想着要是以后碰见它怎么办....越想就越心情不好...这样过得很累,请问怎样才可以摆脱这种阴影?? 我也不想去想它,但总是会不自觉的去想..好奇怪...我不知道它干吗老欺负我,这令我非常恨它,和它沟通是不可能了,它脾气不好(呃....我和它是同性别的.....) 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不要去理会过去的事、 毕竟那已经过去了。 要学会释怀、另外找些事做、充实下自己。 别让自己老是瞎想。 其实内阁欺负你的人、 同时也教会了你成长。 |