腰部疼痛该如何处理?
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发布时间:2008-09-13 12:16:15
>>>>>>>>提问
最近因为经常锻炼.. 腰的附近部位 包括腰.. 出现酸痛的症状.. 该如何处理 能减缓疼痛?..
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
腰肌劳损,系急性腰扭伤未能彻底有效的治疗,损伤未修复,或受轻微多次反复的损伤,以及静力性劳伤等造成。腰部疼痛,劳累后加重,休息后减轻。弯腰工作疼痛加重,改变体位疼痛减轻。腰痛时用拳叩击腰部疼痛减轻,睡觉时用小枕垫于腰部疼痛缓解。腰部偶有压痛点,可位于腰背肌的起止点处,如椎旁、横突、及骼骨、骶骨后面的腰背肌止点。但多呈模糊的酸胀痛,且范围较广。用中药接骨散外敷治疗.
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