烦恼的睡眠问题
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发布时间:2008-09-15 11:03:43
>>>>>>>>提问不知道是不是身体上的问题 晚上睡觉很早10点就睡了,但是早上一醒来很清醒。但是过了15分钟以后就开始头晕晕的,还想睡的样子。但是躺下来又不怎么想睡了。请问是不是有什么办法可治疗!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:您这可能是所谓的亚健康状态,目前大多数年轻人都有,可以说是社会病,注意多锻炼,多休息,保持良好的心态,我想,应该对您会有所帮助的!
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