女生15岁减肥会影响发育吗?
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发布时间:2008-09-15 11:04:25
>>>>>>>>提问我是女孩子,今年5月份满15岁,身高179cm,体重69kg,三围100(85B)、74、102。
想要减肥,但是不知道以后还会不会长高,现在减肥会影响发育吗?
休 闲居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:多运动,不需要可以减肥,据我一个做医生的朋友说,刻意在发育期减肥的女孩子对生理发育会相当不好,所以劝你还是注意的好。
但是,如果真的想减肥,还是有方法的,以我的经历,在我大学的时候,我的同学里面也有很能吃的,但是身材相当棒。
很重要的两条:
一,饮食搭配
二,注意适量运动
对于我来说,我吃的也很多,但是从来不会胖,但是身体还是很结实,主要原因是运动比较多,基本每天都要打篮球或者乒乓球。
我175cm
体重67kg
但是腰围只有二尺二
呵呵,当然了,我是男的。^_^
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