为什么会打嗝，如何止住
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-09-16 10:33:41

>>>>>>>>提问

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
什么事让你很无奈，相信打嗝就是其中之一。几乎每个人都经历过打嗝，但没有人 切地知道为什么，有些科学家认为打嗝是退化的生理反应，在原始时代，打嗝可能扮演着某种功能。不过大部分专家认为，吃太快，以至于咽下过多空气是主因原因。
　　大部分的打嗝会在数分钟后自动停止。下面的一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝哦！！
８种制止方法：
１：吃糖：有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你很有效。对于婴儿打嗝，可以将半匙糖溶解在100毫升水中，给婴儿试试
２：弯腰喝水：打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效果。
３：憋气或吐气：尝试短暂的憋气，或作缓慢且稳定的吐气，你不妨试试这两种方法，看看那一种对你有效。
４：抱膝压胸；抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用。
５：吹纸袋 ：将一个纸袋套在嘴上，用两手捏信袋口，弯腰憋气然后用力吹。
６：漱喉咙：含一大口水，仰起头憋住气漱喉咙，然后吞下，如此反复。
７：冰敷：在横膈膜处放冰敷袋冰敷，或许可以缓解症状。
８：吃饭不说话：吃饭时，最好安静地吃 这样就不会引起打嗝。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此２－３次，然后深呼吸一下，接着再重复前述动作。

≡ 查看、发表评论 ≡