减肥塑身 |
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什么样的减肥速度最快？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 青木瓜在水果减肥中效果最好，原因在于：（1）它含有丰富的木瓜蛋白酶，利用木瓜蛋白酶对脂肪强大的催化分解能力催化分解体内的脂肪。（2）青木瓜含有大量的木瓜果胶，木瓜果胶是最天然的清肠排毒物质，可以带走肠道里面的杂质和滞留的脂肪。而普通水果不含有可以分解脂肪的酶，减肥效果远不能和青木瓜相比。 木瓜的种类 木瓜是卫生部首批公布的药食兼用的水果，常见的种类一般有三种：广西青木瓜（番木瓜）、海南夏威夷木瓜、皱皮木瓜。 木瓜的用途 广西青木瓜个头大，富含木瓜蛋白酶，果实可以精制成青木瓜粉、木瓜酱菜，成熟了可以直接食用。 海南夏威夷木瓜个头小，皮黄肉红，属于水果木瓜，超市里面常见。 皱皮木瓜也叫宣木瓜，多为药用，药房里面的木瓜干片由此类木瓜做成。 具有丰胸、减肥、美白嫩肤等功效的木瓜指广西的青木瓜，其它两种木瓜上述功效甚微。 青木瓜 青木瓜盛产于广西，这里的气候和土壤非常适合种植，在广西南宁及其周边地区形成了青木瓜种植－木瓜蛋白酶生产－青木瓜粉加工－木瓜酱菜加工等完整的产业链。青木瓜含有丰富的木瓜蛋白酶，加上本身具有的木瓜药效，功效非凡而与众不同。 |