大腿减不了的主要原因是什么/.
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  发布时间：2009-03-03 11:59:49

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我15岁 大腿有些粗 用过很多种减腿方法 都没效果 反而更粗 大腿减不了是什么原因?和基因有什么直接关系吗?又没有什么更好的方法让它减的细一点? 本人体重48! 希望您的回答很详细 谢谢!
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

体重往往要跟身高成比例，大腿能不能瘦除了基因遗传，也跟平时的饮食和锻炼有关系，但是方法要对，我不知道你用过什么方法去减，但我知道慢跑对瘦腿比较有效果，只要坚持不懈，它就会瘦下来的，还有，尽量少吃油腻的东西，晚上睡觉前也不要吃零食，只要多注意点就行了。

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