做减肥操减肥明显吗能减多少斤管用吗
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发布时间:2009-03-03 12:05:14
>>>>>>>>提问做减肥操减肥明显吗能减多少斤管用吗
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:自己是黑咖啡加跳操。不能说是最好最有效的,但是我是这样的,非常的好。安全、健康、没有副作用,成本低。自己喜欢的运动方式所以自然能坚持啊!!! 我也是晚上跳,跳完休息会睡觉一点都不冷了。呵呵~~~希望你也能健康的减肥不要急于求成而伤害自己。希望有能帮到你的地方~~~
也可以探讨一下,互相学习一下。呵呵~~~
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