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肩膀好酸,要怎么办? 肩膀好酸,特别是变天气的时候更酸,感觉还会嘎吱响，或许就是风湿！ 有什么办法？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 整天坐着的人大都有这毛病吧。 当你做着只有手在动。身体的血液循环就会减慢。才会有发酸的现象出现。我想适当的运动是必要的。在不是很忙的时候。尽量抽空起来运动一下。促进血液循环的速度。也可提高你的精神。 估计是肩周炎 .对于这种病症,绝对不能掉以轻心! 肩周炎有肩周刀割样钝痛，夜痛尤甚，可象颈、背、上臂和手部放射，肩关节不能外展外旋、向后上方抬高，肌肉明显萎缩等特征。治宜祛风除湿，散瘀通络。民间治愈良方有： 1：处方：黄茋、葛根各20克，秦艽15克，当归、防风各12克，山萸肉、伸筋草、桂枝、姜黄各10克，甘草6克，田七5克 用法：水煎，日1剂，分两次加黄酒少许温服。 2：处方：黄茋30克，党参、山萸肉各20克，桑枝、桂枝、杜仲、上轨、川芎、白芍、生姜各10克 用法：水煎，日1剂，服2次，15天为1疗程。 疗效：用药2疗程：，治愈率为90％。 |