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哪些食物越吃越瘦？ 哪些食物越吃越瘦？ 我的体型不是很好，想减但是一直减不下去，这儿http://zi.ma/5c4de7的这个说法有道理吗？这些食物真的能越吃越瘦？ 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 每种食物所含的营养元素不是只有一种的,这样的说法不科学。比如文章所说的香蕉,吃多了对身体没有好处,有毒素。西瓜,味寒,肠胃不好的人要少吃，吃多了会拉肚子.花生所含的能力比较多，吃多了小心流鼻血,奇异果也就是猕猴桃,也是味寒,胃肠道不好的也要少吃，而且在吃了之后最好不要吃乳制品的东西。 减肥要科学的去进行，也许有的方法可以让你减去体重,可是减去的就一定是脂肪吗，也许通过急促的锻炼体重会下降，但也有可能是身体的水分被消耗掉了。那样的效果当然不好了。科学的调配自己的三餐饮食。 |