有没有什么办法可以不蛀牙?
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发布时间:2009-03-06 12:56:26
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有什么办法可以让爱吃糖的人不蛀牙?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
最好的办法就是食糖后立即刷牙,注意清洁牙齿。
答案补充
其实吃糖多并不是蛀牙的原因
最主要是不注意口腔卫生。药防蛀牙要做到以下:
一、选择含有氟泰防蛀配方的牙膏。直达根部的氟泰防蛀配方(氟化钠加硅)能为牙齿罩上保护层,不仅保护牙齿,还会深入牙的根部,如含有氟泰防蛀配方佳洁士牙膏等,都可有效降低根部蛀牙发病率。
二、选择含有优质摩擦剂的牙膏。温和有效的摩擦剂能够有效地裹挟掉附在牙齿上的残存污垢和菌斑。
三、养成良好的日常口腔卫生习惯。定期进行口腔检查:利用牙线、牙签等清除牙齿临界处的菌斑;多吃富含纤维的食物,按摩牙龈、加速牙龈血液循环;使用保健牙刷,并运用正确的刷牙方式。
注意牙齿卫生
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