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冬天晒被子有什么好处？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 晒被子是生活常事，常晒被子益健康，可以去潮、防虫，盖着又松软。可有些人往往在这件小事上犯以下错误。 1.晒被子的时间长、次数多。被子不是晒得越久越好，一般在上午11点到下午2点时，晾晒两三个小时最好。冬天，棉被在阳光下晒三四个小时，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。如果晒的时间长、次数多，棉被的纤维会缩短并容易脱落。羽绒和羊毛被千万不可暴晒，高温会使羽绒及羊毛中的油分起变化产生腐臭味，此类被子在通风处晾晒1小时就可以了。若是合成纤维棉被，也是在阳光下晒一两个小时就可以了。 2.晒被子不分里外面。如果是以化纤面料为面的棉被，晒时要在被子上覆盖一层薄布。羊毛棉被和羽绒被户外晒时，也需在上面覆盖一层布。 3.晒被子时拍打除尘。棉花的纤维粗而短，易碎落。合成棉被的合成纤维一般细而长，较易变形，一经拍打，纤维缩紧了就不会还原，成为板结的一块。其实，晒被子时用扫帚扫一下浮尘就可以了。 冬天常晒被子有什么好处? 被子上吸附了来自空气和人体的细菌、螨虫、尘埃等有害物质，而在潮湿的房间里“过冬”的被子上有害物质就更多。在阳光灿烂时晒被子，阳光中的紫外线有强大的杀菌作用，在室外阳光的照射和空气流动的共同作用下，这些有害的病毒、细菌在很短时间内就会被杀灭，从而起到保护人体健康的作用。 另外，专家提醒，晒被子时不要用力拍打，用力过猛，可能表面挺热，但内部保暖效果已受影响，还容易使螨虫、细菌等残留在被子表面。 此外，专家还称，晒被子最好是在上午11点到中午2点，晒2~3个小时比较合适。 |