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脚踝扭伤又肿又痛 我的右脚也不知道为什么（没摔过跤、没受过外伤），一开始就是蹲下或者跳跃时脚脖子正面和脚踝这块有点疼，但是不影响走路，后来我贴了伤筋膏，第二天这个部位立马就肿了起来（去年我的脚这个地方走楼梯也扭伤过，贴了膏药也立马肿，疼），第三天有贴了，肿和疼变得更厉害了，后来我就不贴了，现在走路就疼，碰到也会疼，不走不碰的话有时也会疼，疼起来像抽筋那般酸疼，3天了，我实在受不了了，脚底、足弓到小腿肚子都连着，我该怎么办，月底我要考试，还要找工作、面试，各位大哥大姐帮帮我吧！谢谢啦！我一共35分只好给30分，实在不好意思。 还有，疼起来时脚背也会疼 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。治疗期间一定要减少活动，主要以休息静养为主。 |