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婴儿长时间侧身或趴着睡觉是否好？ 哪侧卧位比较好？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 宝宝这时候头骨未发育完好，不要让宝宝保持一个睡觉姿势。如果经常性的保持一个姿势睡觉，会使头骨发育不好，不如头骨扁，一般去理发店看见有些人后脑侧部位扁，就是小时候睡觉造成的 。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。而许多宝宝好像天生就爱趴着睡，也是基于上述原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。 2、有益于胃的蠕动及消化 趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。 3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。 缺点： 胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。 四肢手脚不易活动。 |