请问,韧带钙化吃什么或是怎么运动能好?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2009-03-11 13:05:19
>>>>>>>>提问我作仰卧起做之前没活动,把脖子给抻着了!
去按摩,那人说我韧带钙化,有轻微的肩部老损状况!
他告诉我不要总低头,不要长时间一个姿势!
按摩了两天脖子敢动了,可左右转时还是有些酸痛!,请问韧带钙化吃些什么或是怎么运动能好?
还有就是颈椎的脖子后面那几节突出.....怎么办啊?!
谢谢!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:没有药
已经钙化了
注意休息,买个充气颈托经常戴,有好处
≡ 查看、发表评论 ≡