康铭鑫OB蛋白瘦身素效果怎么样
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2009-03-11 13:16:55
>>>>>>>>提问
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西
,我们是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养
物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再指令你吃太多的东西。由
于这是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是“无底
洞”。
人一天最低需要摄入1000大卡热量
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐约为600大卡
三餐之和为1000大卡
正常人消耗热量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会
燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡热量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤
所以一个月约减4--5公斤
这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。
≡ 查看、发表评论 ≡