减肥药那中最便宜而且没有副作用?
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发布时间:2009-03-15 17:16:39
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲居 编辑
减肥药都会有副作用的。
要想花钱少,又能减肥,我给你支一招:早饭,中午饭照常吃,晚饭做碗蔬菜汤,拌个木耳洋葱芹菜。蔬菜汤不用油,直接加水,放入西红柿、紫菜、虾仁、自己爱吃的绿叶蔬菜。
凉菜可以调一点点辣椒。
我公公195斤,血脂高,这个办法吃了2周减了5斤。虽不是特别快,但是没有副作用,不花钱,对身体好,皮肤也不容易有松懈感。
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