小腿软组织损伤到底是冷敷还是热敷？
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  发布时间：2009-03-15 17:17:20

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小腿软组织损伤到底冷敷还是热敷？

简单帮忙说明一下冷敷 热敷的原理 起什么作用？

有说冷敷 有说热敷的 让人很迷惑

目前小腿肚肌肉疼痛而且红肿？ 是否用药？ 还是暂时只需要休息，等疼痛缓解了再进行活动
谢谢 那我现在是不是应该改用热敷以便消散小腿肚上淤血和红肿？
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好，24到48小时内冷敷是需要止血，以后需要热敷是让活血。你现在抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流，减少肿胀。药物方面外用红花油就可以。

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