宝宝一周岁,每天睡多长时间正常
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发布时间:2009-03-16 14:21:11
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
不正常,1-1.5岁宝宝白天睡2-3次,加上夜晚睡眠时间参考值是14-16
时。做为家长应该找找原因,让孩子有充足的睡眠,否则会影响孩子成长,有资料说宝宝睡眠少,身体容易发胖
婴儿年龄 睡眠时间安排
初生:
0-28天 16-20小时
2-3个月
8:00-10:00 第一次睡眠12:00-14:00 第二次睡眠16:00-18:00 第三次睡眠20:00-22:00 第四次睡眠22:30-2:00 第五次睡眠2:30-6:00 第六次睡眠
4-6个月
8:00-10:00 第一次睡眠12:00-14:00 第二次睡眠16:00-18:00 第三次睡眠20:00-22:00 第四次睡眠22:30-6:00 第五次睡眠
7-9个月
9:00-10:00 第一次睡眠14:30-16:00 第二次睡眠21:00-6: 00 第三次睡眠
10个月
8:30-10:00 第一次睡眠13:30-15:00 第二次睡眠21:00-6:00 第三次睡眠
11个月以上
13:30-15:00 第一次睡眠21:30-6:00 第二次睡眠 供你参考!!!!
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