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懂中医的人请进，不要乱讲：健康、保健、睡眠、身体状况 懂中医的人请进，胡言者勿进：健康、保健、睡眠、身体状况： 人有些瘦，比较怕冷； 上半夜睡眠很好，下半夜起夜小便之后睡眠就很不好，多梦紧张，有时候有些遗精或梦中早泻； 早晨起来之后眼睛很涩涨，感觉非常的疲惫和累，头有些痛，不想起床或起不来，别人睡眠之后精神非常的好，而我睡眠之后反而感觉很累和头痛！ 这样的状态持续了好几年了，时断时续的，是不是肝胆或者脾胃上火过旺引起的呢？ 这是怎么回事，是什么病，怎么保健？ 有没有很好的保健方法？ 推荐吃哪些药物，比较常见和适用的？ 请懂医的人讲解，请负言行责任，谢谢 补充：本人实岁26岁，还没有结婚，没有女友，性生活暂无 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 简要的说，我觉得你的生活有些紊乱，可能有些肾虚，建议你做个全身检查 |