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什么是乳腺小叶增生，乳腺小叶增生怎么治疗？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 乳腺小叶增生秘诀一：愉快的心情 心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。 乳腺小叶增生秘诀二：健康的饮食 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。 乳腺小叶增生秘诀三：重要的妊娠哺乳 妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。 乳腺小叶增生秘诀四：定期检查、适当运动 每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。 乳腺小叶增生秘诀五：和谐的性生活 和谐的性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。 [乳腺小叶增生治疗用药]学会保持乳房健康的五大秘诀 [乳腺小叶增生治疗用药]推荐！性生活可减少乳腺增生 [乳腺小叶增生治疗用药]女性多吃海带可保护乳腺 [乳腺小叶增生治疗用药][图文]治疗乳腺增生的西药有哪些 [乳腺小叶增生治疗用药]乳腺增生 有些中成药有良效 [乳腺小叶增生治疗用药]七招轻松对付乳腺增生 http://www.mybibi.com.cn/ruxian/yy/Index.html |