怎么可以不节食就减肥呢？
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  发布时间：2009-04-02 11:24:59

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注意吃东西，要坚持锻炼，多做运动就可以了

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
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亲身经历的健康减肥方法！只要坚持都会有效果的哦！

今天在办公室值班，看到坛子里的帖子，不禁自己也站出来说一下自己的亲身体验吧！

结婚的时候体重最低88斤！（本人身高不是太高只有156）但是身材还比较匀称了！

就买了减肥药【瘦身魔方1+1一个疗程www.tiantianjf.com】。瘦了17斤

但是还是不满意，！

渴了 饿了都吃苹果

然后天天下午少吃饭 顿顿饭6分饱 5天瘦到了98斤

不知不觉地已经的已经受了30了哦！

其实减肥方法有很多哦，只要姐妹们坚持都会有效果的！

祝姐妹们减肥成功！大家一起努力哦

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