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脚摔了求救！ 就一次在教室里往上跳了一下 然后下来的时候不知道怎么的脚弄到那个课桌下面那个有一条横木头哪里 然后就... 去了好多地方 医生就说是筋和韧带伤到了 骨头没事 叫我养别运动 可已经2个月了 我现在走路都还不好走 一会儿疼一会儿不疼 疼起来走路很艰难 不疼也只能很慢的走 请问该如何啊！！！！！！！！！！！！！！请教了！ 请问说 我脚摔后什么措施都没做 过了很久才知道我是韧带伤了才贴膏药的(开头那白痴医生说是我筋的问题） 请问有什么关系吗 网上好像说有后遗症 是真的吗？？？ 把我搞的很紧张... 真得了该怎么办啊！！！ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我觉得你应该是踝扭伤。脚踝扭伤在生活中经常发生的，其中以外侧副韧带损伤最多见。 脚踝扭伤的分类治疗： 1 . 韧带扭伤 此时踝关节稳定不受影响，症状轻者可用弹性绷带或宽胶布包扎制动，外侧副韧带扭伤应限制踝内翻，内侧副韧带扭伤应限制踝外翻，症状重者可用U型石膏固定2周后可恢复愈合。 2.韧带断裂 外侧副韧带断裂，石膏固定踝背屈90度外翻位4－6周，内侧副韧带断裂，石膏固定踝背屈90度内翻位。对于韧带断裂者，应给予手术韧带修复，恢复正常踝穴。术后石膏固定8周以上。 第二种情况比较严重，韧带断裂后基本上是不能行走的，我估计你应该属于第一种情况，只是情况较重，这两种情况的处理同时还要给予镇痛等对症处理，减轻症状。 软组织损伤恢复要很长一段时间，你需要耐心和积极治疗。目前最好的办法是制动和中医理疗，活血化淤，消肿止痛。传统医学对于治疗软组织损伤还是很有效的，可以尝试针灸，拔火罐等，注意不要过度运动，恢复好后再开始功能锻炼。 补充：其实俗话说的“筋”也就是指软组织，韧带等。在急性扭伤后24小时内是不能进行热敷和理疗的，因为那样会加重病情。 你晚知道的话，就错过了进行理疗和中医治疗的最好机会，不过没关系，只要你积极治疗还是会有好的预后的。 |