睡觉方式会影响记忆吗?
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  发布时间：2009-04-15 12:43:12

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我以前都是侧右边睡觉,总觉得做不完的梦,而且那阵子很郁闷.
后面我经常侧左边睡觉.总觉得起床后什么都不记得了.脑袋空空的.
怎么睡姿对人好点呢,这样对记忆有影响吗?

休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

是会有一些影响。但是这些影响是很微弱的，对不同的身体影响不同。我听说人的睡觉方向也会影响人。

所以我的出的结论是怎么睡的舒服就怎么睡。

因为我们周围的环境是很复杂的，所以不要相信那种睡觉方式好。

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