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儿童含铅高有什么好的解决办法？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 家长应尽量减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间，并远离石油产品加工场所、印染厂、蓄电池厂等铅含量超标地区。对于家庭来说，在含铅环境作业的家长要避免将工作服及其他工作用品带回家中，应做到回家前洗澡；儿童要避免接触废旧电池，看书写字后尤其在使用蜡笔和彩笔后一定要洗手。在饮食方面，应避免食用膨化食品、薯条、松花蛋和爆米花等高含铅食品。 由于铅在体内的吸收途径与钙、铁、锌可发生竞争，所以儿童膳食中含钙、铁、锌丰富，就可以减少铅的吸收。特别是牛奶，其所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物，从而使肌体对铅的吸收量大大减少。另外，维生素C与铅结合成难溶于水而无毒的盐类，随粪便排出体外。所以，多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果也是有助于体内铅的排出。含铁丰富的食物有：海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等。含维生素C丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣、广柑等。 这些都是很好的排铅食物。 1、铅中毒要以预防为主，治疗为辅 由于铅一旦被吸收就不易排出，所以减少铅危害重在预防。疾控中心的白雪涛研究 员建议大家： 培养良好的卫生习惯，特别要养成婴幼儿不吸吮手指、不将异物放入口中和吃东西前洗手的习惯； 要注意生活用品及室内的清洁，做到及时除尘，减少与尘土的接触--物理、化学性污染与生物性污染不同，前者所造成的损害强度与接触时间成正比，而后者在一定范围内会使免疫能力提高，其损害强度反而降低； 尽量保证儿童玩具不含铅，如果有可能，应用弱酸清洗玩具； 不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留； 装修房间时选择无铅建材和涂料； 在饮食方面要注意营养充足全面，可以多吃些富含钙、铁、锌的食物以减少铅的吸收，预防贫血； 如果发现血铅含量超标较多(如儿童血铅含量达到250mg／l以上)，应去正规医院向专业医师咨询是否进行驱铅治疗等。 |