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我家小孩2岁多了，可不吃饭，很瘦，怎么办呢 是女孩 不要是偏方啊 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编 辑 首先祝你孩子早日恢复健康！“是药三分毒”，我来给你介绍一则治疗“小儿厌食(不思吃饭)”的食疗秘方： 山楂15克、鸡内金(鸡肫皮)1只，加半碗水煮熟饭前吃完，1日2次，连吃3天，有开胃、助消化之功效。 答案补充 让孩子多运动：运动能加速能量消耗、促进胃肠蠕动和新陈代谢，增强食欲。肚子饿了的孩子是很少挑食或拒食的。“饥不择食”、“饥饿是最好的厨师”，说的就是这个道理。2、尽量少给零：现在的家庭，“儿童食品”非常充裕，吃的喝的应有尽有。试想：假如孩子整天喝的不离口，吃的不离手，还能吃得下饭吗？事实也说明，贫困家庭的孩子很少有拒食和挑食的。 3、不要强迫孩子吃：饭菜摆在桌上后，让孩子自由吃，如孩子拒食不要强迫，半小时以后收起饭菜，不给孩子吃别的东西。假如家长常在孩子吃饭时喋喋不休，声色俱厉地逼孩子吃，往往会使孩子感觉吃饭是一种“任务”，于是产生一种“逆反心理”，故意拒食。 4、不让孩子吃过于油腻及含糖量高的食物：这类食物消化慢，孩子不觉得饿就难以产生食欲，影响进食。 5、经常有意识地向孩子宣传各种食品的营养价值及对人体的好处，以调动孩子的积极进食情绪。 6、孩子身体状况欠佳时，要找医生诊治。生病时胃口不好，自然吃不下东西。 你好，宝宝不吃饭一般有三种可能： 1、饮食习惯不好。不应该边玩边吃，如果她玩，就说明她不想吃。我从来不让家人追着喂宝宝，如果他不太肯吃，就不给他吃，下餐再吃。中间绝对不给加餐。这样宝宝会养成按时吃饭的习惯。如果他知道现在不吃，等会想吃时，还可以吃，那他就一定不好好吃的了。两岁的宝宝懂事了，你可以多和他讲讲，如果他不吃就不要强迫他，只是告诉他，一定要按时吃饭，如果不吃，就只能下次再吃了。 2、餐数过多。我朋友的宝宝以前一天四、五餐。不肯好好吃饭。后来改成三餐就好了。 3、脾胃不好。吃些健脾胃的药，宝宝专用的那种，很多药店都有买。 特别注意：不可以体罚小孩子，他不懂的。体罚会引起反效果。 希望以上内容对你有所帮助！ |