感冒怎么办啊
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发布时间:2009-05-07 09:58:32
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不想吃药不想打针,只想喝水,象感冒灵999适合我,但是效果好象不怎么样,有没有更好的
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
感冒速癒法:每逢感觉有感冒征兆时,
不论白天还是晚上,及时用热水烫脚发汗,效果非常灵验。在烫脚时要每三四分钟加一次热水,时水温保持在43C左右(即脚能忍受)。在烫脚时喝一杯开水或将双手也放在热水盆里烫,以促进血液循环加速发汗。
此外,在刚出现感冒症状时大剂量地服用维生素C。维生素C可以提高机体抗细菌和病毒的能力,增强机体的免疫力。专家研究发现,当人体感染各种致病菌或病毒时,每日给予1克左右的维生素C,可促进病人康复。还需要提醒大家的是,感冒一旦并发了细菌感染,应及时服用抗菌素。
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