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大腿肌肉拉伤了 我是学跳舞的，是初学者。每天都要练基本功。在压腿的时候，右脚特别痛。根本不能压，但是左腿不管怎么压都行。是不是右腿拉伤了。现在用手按去上去都会痛。该怎么办？有什么方法让腿不痛。而且很快把韧带拉开。。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用. 如果大腿肿了的话然后很痛的话，应该是拉伤了！去医院检查一下！ 如过大腿不肿的话应该没什么问题！就是初学者一般都是这样！！、 拉韧带的话，不要急于求成！！每天坚持训练！急于求成只会导致自己受伤！！ |