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髌骨骨折后如何恢复膝关节的弯曲功能？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编辑 髌骨骨折患者的功能锻炼，需要正确的指导；正确、早期、有效、循序渐进的功能锻炼，能使膝关节早日完全康复。 功能锻炼方法 1 第一阶段 术后第一周，术后抬高患肢20～30cm，略高于心脏水平，以减轻术后水肿。术后第2天开始鼓励 病人做股四头肌等长收缩活动，膝关节轻缓伸屈动作，每日2～3次，每次2～5min，3天后病人可坐在床上，增加练功的次数，每日4～5次，每次5～10min，可徐缓伸屈膝关节活动30°～50°，但膝关节屈曲不宜超过90°。 2 第二阶段 术后2～3周，患者可下地站立步行，练习屈膝关节锻炼。开始下床活动时，护理人员指导病人，先让病人坐在床边，健腿先下床着地，然后患肢被动屈膝使小腿在床边悬吊再下地，患腿着地时，足要放平，平均用力，平衡身体后，先轻后重逐步负重行走。练习膝关节活动时，两手可拉住床尾铁栅，膝关节屈曲达60°～90°，但年老体弱者，可扶拐步行，逐步练习屈膝活动。 3 第三阶段 术后4～6周，即可胜任走路，练习下蹲活动，膝关节屈曲达130°以上。 进行功能锻炼时，应根据病人的年龄、体质、病情等逐渐增加练习的幅度 及强度，并密切观察，注意安全，防止摔伤及其它部位骨折。 仅供参考,希望对你有所帮助. |