长个的问题!!!!!
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发布时间:2009-04-21 14:44:12
>>>>>>>>提问唉~~~伤心啊!今年我18岁了!男!身高在1.64 想在长高点!见网上说喝牛奶可以长,于是我也喝了!每天早晨我喝半斤牛奶吃个鸡蛋!再跳会绳或者在梁上吊会。晚上睡觉前也是喝半斤牛奶吃个鸡蛋!目前吃了一个多月了!还没长!!!我想问问是不是 我不会长了!还有晚上喝牛奶有用吗?对长个起做用吗?我该怎么办!请说明白点!具体点~详细点!谢谢了
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:综合调养效果更好一些
均衡饮食、荤素搭配、合理睡眠、加强运动
坚持下去,会长高的
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