脚踝扭伤10天亮，还不消肿！怎么办？
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  发布时间：2009-04-22 11:45:18

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十天前打篮球落地时脚踝扭伤了，当时很疼，但是可以站立和勉强行走。。。
2天以后我都坚持用热水泡脚，用红花油推拿患处，口服三七伤片。
现在扭伤的地方不是很疼了 ，但是整个脚面肿的很厉害，部分地方呈紫色！走路的时候很胀的感觉。。。
请问怎么消肿呢？

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我怎么记得新伤不能用热水泡的啊``
我脚踝也扭了``
开始是用表筋药敷了2天``把里面的伤让它散出来``
然后用红花油擦擦``
现在是敷的奇正的一个药膏``叫奇正消痛贴膏``
尽量不要走路``
躺着的时候``要把脚架起来``脚踝处放个靠垫``
要静养``
不然很容易变成习惯性扭伤的``

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