您现在的位置： 
用热水泡澡对身体好么？ 用40°左右的热水泡澡对身体健康是好是坏？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 洗澡被认为是长寿秘诀很有道理。洗澡可以使身心放松、血液循环改善，确实是好处很多。人们通常忙碌一天后，洗个热水澡可以解乏。其实洗澡不是水越热越好，尤其是有高血压和心脏病的人。高血压、心脏病人因不正确地洗澡引起脑中风和心肌梗塞的事例也很多见。 ?? 洗澡时发生脑中风、心脏病，多数是因为身体与外面的温差过大，带来了血压的波动，心脏和血管的负担加重。所以血压偏高的人与普通人相比?更适合进入低温的３８—４０℃左右的水中洗澡。而因洗澡后温暖的身体，绝对应该避免突然来到寒冷的地方。 ?? 另外，洗澡前绝对不能饮酒。即使健康人，酒后洗澡也是危险的，对血压高的人就更不必说了。酒精的作用使神经和血管处于麻痹状态，洗澡时血压突然变化，血管的舒张非常勉强。 热水泡澡可以促进血液循环，在你忙完一天的工作以后泡一个舒舒服服的热水澡可以洗去你一天的疲惫，迷信的说法是可以洗去你的晦气。但是，水温一定要控制在40度以内，因为水温过高时间过长，假如你是一位男性甚至可以导致不孕，所以建议你凡事应有度。 |