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虚火和实火如何区分? 我今年27岁,北方人，后来到广东，做过两次人流后就感觉身体差了很多．后来感觉老爱上火，生过孩后症状加重了，咽喉痛,牙龈肿痕，经常便秘，胃也不好．饭后肚子感觉胞胀．后来经常吃香蕉西瓜绿豆苹果，三黄片，牛黄解毒片，反正都是凉性的东西，不敢吃一点辣的，羊肉，桂圆，大蒜，生姜，都不敢吃．用乌鸡炖当归吃了一点就嘴上长包．以前我从来不知道上火还有实火和虚火，今天在网上看了一下，觉得又像实火又像虚火，冬天我的身体好冰冷，晚上睡觉都是冷的，经常感觉耳鸣，睡眠不好．我的身体现在真是很多毛病，真是不知道自己的身体到底属于哪种？也不知道到底是该如何医治？请各位帮助解决一下，谢谢． 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 从你所说症状来看当属肾阴亏虚，神志失守，内热水亏之象 熟地15克 龟板15克 黄柏10克 天冬10克 麦冬10克 紫河车20克 党参10克 杜仲10克 牛膝10克 地骨皮8克 酸枣仁10克 桑葚10克 加水三碗，煮成一碗，每日一剂 |