手脚冰凉、失眠多梦、掉头发…是什么引起的？
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  发布时间：2009-05-26 11:57:58

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挑食,厌食,心情烦躁

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你的症状很可能肾阴虚造成。
平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。
此外，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

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