近视有什么可以在生活中恢复的吗
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发布时间:2009-05-27 12:23:37
>>>>>>>>提问
后悔啊~
>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲 居 编辑
四百度要恢复很难了,你还是注意用眼,好好保持现在的度数吧,让眼睛多休息,多做眼保健操
另外要恢复可以用手术的方法,如激光治疗。可以立刻恢复。但是我不提倡,毕竟技术还不很成熟
补充:转眼球可以改善眼疲劳,但你不要用力转啊,那样会损伤眼部肌肉的。也别一次就转很久,每次像做眼保健操一样,给自己做一个8啪就好。
另外一个恢复眼睛晶状体柔韧性的锻炼就是:交替看远处和近处。你可以用铅笔辅助,眼睛盯住笔尖,将铅笔不停地挪近挪远,这样对恢复视力有好处,
做完操之后最好能滴缓解眼疲劳的眼药水,如珍视明等
早知如此。何必当初
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