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脊柱侧弯如何矫正 我今年19，脊柱侧弯了好长时间，右后背比左边要高。现在有时感觉右侧疼痛的厉害（右肩，右臂），我不想做手术，有什么体位治疗法吗？单带背背佳似乎用处不大```还有请问，脊柱侧弯会不会导致腰椎键盘突出？如果要带背背佳，一天要带几个小时？ 还有，我现在在进行跆拳道的训练，对脊柱恢复有没有一些作用？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你要注意了，应为你已经19岁了，脊柱差不多快定型了，首先你要注意自己的生活习惯，特别是在坐姿上，你一定要刻意的去强调自己一定要坐正，然后那个椎间盘其实是脊柱内一个一圈又一圈的纤维环包着一个髓核，纤维环破了，髓核吐出来压迫神经，就会感到痛了所以侧弯会有一定影响哦，还有你那个体态，已经很明显左右肌群，骨骼有点不协调了，很明显可以重你体表看出来，右侧比左测发达得多，所以当你进行跆拳道等剧烈运动时，肌肉对你骨头的影响肯定有的~ 现在最好去医院的矫形科去看看，如果实在不行，为了你的一辈子着想，可能要考虑手术了 |