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血热~到了南方容易长痘痘。怎么办？ 我妈说我体质太热，我是北方人，但是到广州读大学了，结果身体其他方面并没有异常，只是很容易长痘痘，都不敢吃辣或者容易上火的东西了，但还是会长痘痘，而且3年都没有停过。 放假一回家，2天之内皮肤就变特别好，一个痘都没有了 谁能教教我，在广州的时候可以常吃什么、不要吃什么，来防止自己长痘痘啊？(广东的凉茶对我无效，喝到撑死都没用。而且不是特别苦就是特别甜） 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 中医认为是上火引起,二是身体缺水造成. 戒烟酒,不吃油炸烧烤辛辣容易上火的东西 患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子 |