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我的小女儿经常感冒，并且支气管就发炎，不知哪位高人能指点一下该如何调理 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 你的宝宝属于抵抗力差那种，病好了的话就给她吃点维C坚持吃有预防感冒的作用。还要让宝宝多活动。 发热是机体防御机制的一种表现，不宜急于退热。当体温在37.5～38.5℃时 ，不必用药，休息好、多喝水；对有高热惊厥史的宝宝，体温达38℃时应用 退热和镇静药；体温在39.5℃以上(1)应松解衣被，不可厚捂，以便散热。 (2)物理降温，可用温水浴(水温低于体温1～2度)或温湿巾擦浴。(3)药物降 温，常用百服宁、泰诺、对乙酰氨基酚等。 特别提醒家长，成人常用的退热药—阿斯匹林、感冒通、速效伤风感 冒胶囊等不可给小孩用，以免诱发消化道出血、白血球和血小板减少或血尿 。 做好预防是上策 (1)首先勤开窗通风換气，保持室内空气清新，是预防感冒最为简便、有 效的办法。(2)提倡科学育儿，勿过度保护，平时衣着穿盖保暖适度。 (3)经常户外活动，坚持每天空气浴、日光浴增强体质和耐寒能力。(4) 在冬春季呼吸道疾病流行期，要避免带宝宝去人群聚集的共公场所。(5)平日 饮食有节，不暴饮暴食，不吃、少吃油腻、不易消化的食物，多吃蔬菜、水 果。(6)培养良好生活习惯，保证充足睡眠，保持正常生活规律 在孩子发生咳嗽的情况下，家长一般可以做以下一些工作： 注意保持室内空气的清新和湿润。如果天气干燥，可以在房间里放一盆 水，加大空气的湿度。如果孩子是因为受异味空气的刺激引起的咳嗽，应当 马上想办法让孩子避免这些刺激。家长尤其不要在孩子活动的范围内抽烟。 如果孩子咳嗽时咽喉里有痰，应当鼓励孩子将痰咳出来，必要时给孩子 以帮助。例如要孩子趴在家长的腿上，头部朝下，轻轻地拍打孩子的背部。 如果孩子晚上睡觉时咳嗽，往往会搞得睡不好觉。可以教孩子侧身睡觉 ，还可以用枕头或衣物将孩子的上身垫高一些，以避免气道内的黏液或鼻腔 分泌物返流到喉部引起咳嗽。 如果孩子是因为喉部进入了异物引起的咳嗽，应当设法将异物取出，必 要时，应当马上带孩子去医院处理。 如果孩子咳嗽了几天，病情还在加剧，尤其是如果孩子出现呼吸困难， 应当马上带孩子去医院医治。 在孩子已经咳嗽的情况下，要督促孩子不要玩得太累，否则会咳得更厉 害。注意给孩子适当保暖，既不能让孩子受凉，也不要使孩子热得满头大汗 。一旦孩子的衣服被汗浸湿，更容易引起咳嗽。 |