赤面恐惧症
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发布时间:2009-06-10 09:31:05
>>>>>>>>提问人多的时候,坐在一起吃饭的时候,总是害怕脸红,总是担心自己会不会脸红,
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:没他们说的那么复杂,一个很有效的方法,每天起床对着镜子说10次 ,你是最牛逼的,每次有担心要脸红的时候,对自己说,自己是最牛逼的,过不了几个星期就好了 。
我认识很多你这样的人,很明显,这是没有自信的原因,为什么要害怕?脸红就脸红,女孩叫腼腆,男孩叫内敛。 遇事做事别想自己怎么了,自己永远是最棒的,为了让自己变的更棒,我们要会适当的调整。
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