运动后身上会起疹子
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  发布时间：2009-06-12 11:54:30

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从家走到学校时运动后身上会起疹子,从学校到家走时只有感觉(不如家走到学校时的强)却不起(起时手臂上有很多红红的身上的看不到但肯定有又麻又痒),本以为是动了气血不畅但体育课后又不会起,这样很久了,起的疹子几乎都在同一个地方
这是什么原因
起了疹子后1~10分钟内就退了,
1楼的~~~~~~~我才高中生根本没烟酒,咋戒?
讲讲治疗方法啊!!!
休 闲 居编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

中医认为皮肤搔痒在内燥,由内止痒是关键.内燥的原因一是上火引起,二是身体缺水造成.

戒烟酒,不吃油炸烧烤辛辣容易上火的东西
不要用过热的水洗澡

患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子

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