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脚部软组织挫伤已20天 我的脚软组织挫伤已20天，当时整个脚不能动，现在已能活动，但脚底着地很痛，特别是脚后跟。请问这是为什么？该如何护理？要多久才能康复？ 非常感谢这位热心人的回答，好人有好报。 当时步行时被汽车从后方撞上来，摔倒时右脚侧着地，现在小脚趾还不能弯曲。下地行走时，总感到脚后跟在承重，很累，脚踝周围痛，膝盖后筋痛。小腿肌肉紧。 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 请再详细更具体说明部位会更好确定病情。 但是按你目前所说，应该是脚部的顿挫伤。只要没有严重且持续的肿胀肿痛，就已经排除了骨折倾向，这点放心啦。 脚底与脚跟的韧带拉伤问题可能比较严重，脚跟的受力又比较大，所以可能感到会更痛些。正常！ 常言道：伤筋动骨一百天。你对不至于，但也差不多的一两个月，看回复情况。 保养：减少大幅度活动，每天按摩，按摩时候用些红花油搓热，或者按摩乳搓热。一定要搓热！！ 祝早日康复！！ |