敲胆经到底是敲哪啊?
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发布时间:2009-06-18 12:00:28
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
1.胆经由头走足,经历位置很多,只略少於膀胱经。
2.胆经在足外侧,可用拳击。在胁外侧,可用指节压,在头外侧,可用指尖敲。较扭手至背后击膀胱经及在腹前击胃经,方便安全。 <
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3.根据足三阳互通原理,只敲胆经,即可兼治胆、胃、膀胱三经之疾患。
4.根据胆肝相表里原理,敲胆经兼治肝经病患。
5.只敲足外侧,最多人采用,可以调节及保健。兼敲胁颞
效果会更宏。
那本书《人体使用手册》,里面有敲胆经的方法
原理是排除腿部淤积的垃圾
很简单,大概是沿着两大腿的外侧,从膝盖往上10CM左右到离臀部10CM左右,中间等分四个敲击点,用点力道敲,因为这四个点是穴道的位置,敲到有微痛的感觉才有效。
大概四个点为一次,每天敲50次以上
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