就快考试啦,点样减轻紧张心情
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发布时间:2009-06-25 09:47:33
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
1.可以让自己到外面没有太多人的地方吹吹风,最好那里有草地、躺在那里不要去想任何事情。让风陪伴你一起放松。
2.在街上一边走,一边听这音乐。这样你就不会去想太多。
3.跟自己要好、谈得来的朋友谈谈心,说说话。
4.看幽默的笑话。
5.让自己宠物陪你一起出去玩玩。
放 松 放 松 心 情 。 。 。 ! 加 紧 加 紧 考 试。。。!
考试前不要埋头背这背那,放松紧张也是很重要的喔。!!
成绩是靠平时的认真、刻苦的学习积累德。
而不是靠赶出来的。
所以,不要紧张是很重要的喔!
祝你:考 试 取 得 好 成 绩 !
第一。在考试之前,认真把重要的知识点再复习一下。
第二。在心理上轻视这次考试,不要把它看的太重,不然,容易产生心理压力。
第三。重视考试中的每一道题目。不管是难的,还是容易的。
这样的话,应该可以考出好成绩的!只要努力了,什么都会实现的。
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