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为什么我的腰会疼？？？ 499 一个月以前吧 会疼那么几次 可是这几天一直疼 也不能算疼 是像脖子扭了一样的感觉 筋吊在那里 有时候还会感觉像腰断了似的 好的时候不错 “犯病”了就会疼 有时候坐那好好的 会突然一下“别筋” 哎~~~ 又不敢去医院 怕万一有什么大毛病 T0T 还有 它好像有神经病 老是在大约6：15左右犯病 吃饭的时候就悬在那里 半疼不疼的 注意注意：我才14岁啊！！！别和我说什么“腰椎间盘突出” T0T T0T T0T T0T >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 考虑是腰肌劳损,你是不是上学的课太多了,坐的太久了,加强体育锻炼就会好的.如果体育锻炼效果不好的话就用以下方法方法治疗,我个人建议你使用5,6,7项治疗. 1.疼痛严重时卧床休息,缓解后佩带腰围,可进行腰背肌功能锻炼, 2.骨盆水平牵引,适用于腰肌劳损和慢性椎间盘突出 3.针灸 4.理疗,改善局部血液循环 5.痛点及穴位封闭,使用于压痛点明显病人 6.推拿按摩,活血消肿止痛,适用于软组织损伤和椎间盘突出 7.服用舒筋活血药物.例如:独一味 祝你早日康复!!! |