贫血是怎么引起的？有什么好的办法治疗？
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  发布时间：2009-07-08 09:35:43

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贫血 烦人 什么能告诉我解决的办法啊？

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休 闲 居 编 辑
朋友你好，我给你介绍中医治疗贫血的验方，希望对你有用。
中医验方：

　　(1)黄芪30克、当归身10克，分2次煎服，每日1帖。

　　(2)仙茅9克、仙灵脾9克、生晒参6克、黄芪12克、当归9克、陈皮9克、

甘草3克、龟鹿二仙胶9克(另蒸烊)，分2次煎服，每日1帖。

　　(3)桑椹子30克，红糖适量，煎服。

　　民间偏方：

　　饮食调理：

　　(1)黄鳝500克、黄芪100克，加调料烧菜食用。

　　(2)猪血、菠菜各250克，煮汤食用。

　　(3)黑木耳20克、红枣10只，红糖适量，煮熟食用。

　　护理：

　　1.注意休息，避免剧烈活动和重体力劳动。严重贫血时要卧床休息。

　　2.增加营养不仅仅指多进食荤性补血食物。如果缺乏维生素Ｃ、叶绿素等物质，同样会影响铁质的吸收，故有色的新鲜蔬菜和水果不可缺少。有助于治疗贫血的食物有：橘子、广柑、酸枣、猕猴桃、番茄、红枣、桂圆、杞子、淡菜、芝麻酱、黄豆、黑豆、芹菜、油菜、杏、桃、葡萄干、无花果、蜂乳、黑木耳等。

　　3.加强安全防护：贫血病人尤其是严 贫血者，易发生晕厥，导致摔倒和跌伤，所以在起床和上厕所时要扶墙缓慢起立，不要过猛，避免登高，家人应在这些方面给予关心和协助，防止发生意外。

　　4.并发胃病服用抗酸剂时，应与补铁补血错开时间服用。

　　5.补血药不能同四环素一起服用，它们会相互妨碍吸收。

　　6.某些药物有抑制造血的作用，如氯霉素、西米替丁、保泰松等。自疗贫血期间应尽力避免使用。

　　7.大量进食铁剂或含铁食品(不合理加铁的强化糖果和饼干)，可引起铁质积累中毒，甚至肝硬化。

　　8.树立战胜疾病的信心，积极配合医生治疗，定时到医院复查

　　预防：

　　1.提倡用铁锅烧菜煮粥，这时缺铁性贫血十分有效。

　　2.合理饮食，纠正偏食，预防贫血；进食高蛋白、高热量、高维生素食物，再针对贫血的原因实行饮食辅助治疗。

　　3.注意保暖，穿柔软舒适的衣服。

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