为什么本来很想很想睡觉了,但一上了床怎么都睡不着?
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发布时间:2009-07-13 11:13:14
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不知道是怎么回事,以前的我不分白天晚上只要是想睡觉了连雷都打不醒的。现在到好了,尽管有时眼睛都可以拿火柴棍来撑起,但就是一上了床就睡不着……
>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲 居 编辑
心里面有放不下的东西。 就像高考时候,我也睡不着,想看书又没地方,那时候真是够痛苦的。
熬过来之后,就吃得香睡得香了。 所以只要你不是神经精神方面有毛病,通过自我调节应该可以得到缓解。
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