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脚踝受伤(可能是韧带问题) 2个月前打球踩到别人脚崴了..有点小骨折,,说是韧带把骨头拉下来了.医生也没建议拍韧带的片子....2个月了可以稍微正常的走路..也不会非常痛..就是怕下楼和下蹲..下蹲的话脚踝就很痛,,,,用手往上按好象按不上去..这个会不会是韧带断了?..韧带断了话走路是不是不痛?我现在走路和上楼都不怎么痛..就是不能下蹲..不能跑不能跳.... 希 107 有专业点的回答...还说下如何锻炼...现在是应该少走动还是多活动关节? >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居编 辑 \现在是应该少走动还是多活动关节? 多活动 为什么下面的问题会解答 我现在最想搞清楚的是我这种症状可不可能韧带是断掉了? 不可能 要是韧带断了你不可能做你那些动作的，崴脚能把韧带崴断的可能不大 应该是软组织和韧带拉伤。应该多进行不剧烈的脚踝运动，恢复性训练下，再外敷些药物。脚踝哪里韧带网比较复杂，挫伤是常事。 首先不可能是韧带断了，我认为你还是几件拉伤了 答案补充 不是告诉你了啊，韧带断掉是不可能的，现在要少活动 |