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怎么戒掉网瘾？很强烈的那种！ 很想戒掉，但是控制不住，怎么办？ 很想戒掉，能快点给个答案吗？自己真的不能控制了，哎! >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 网瘾，我相信，每个上网的人或多或少都是有的，只是每个人的心里素质不一样，来抵御诱惑的心理不一样，其实，戒网瘾，首先，要先正视自己的态度，我师哥对我们说，其实上网也就那么回事，聊天聊不到一个小时你就会烦，与其聊一个小时的天，还不如看一个小时的书。你可以运用转移注意力的方法，想上网的时候，看会电视，做点运动，和朋友出去打打球，爬爬山，唱唱歌，逛逛街……很多方法，关键在你，是否真的有这种心态，祝你早日戒掉网瘾！！！ 这个问题的根本是自制力的问题，我喜欢父母，老师的约束，原因就是我的自制力不高。你可以找一个人来帮你，时刻提醒你，当然这是最笨的办法了。自己的事别人是不会替你办到的，因为自己是一个个体。他人也许会给你自己的办法，但最后的成功与失败就只能看你自己了！！！！我不会对你说成功，但只要求你尽力。 |