有什么办法可以让我不冲动?
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发布时间:2009-07-27 10:44:56
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
冲动不一定都是坏事情,有些时候人
须有冲动。换句话说,该冲动的时候冲动,不该冲动的时候克制 --心里提醒自己一下。
冲动也是你从小时候一直养成的习惯,想改也是可以的,慢慢来,但是很难,看你自己的控制能力了!
一般冲动的时候就不会去想后果了,因为你冲动只想的是如何达到目的了,那时候多想想自己冲动的后果,压压心情,多为别人着想,也就避免了
其实生活当中也可以适当少去喧闹的地方,
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去下幽静的地方,自己的心情也会柔化些的,听听柔和的音乐啊,听听朋友们的关怀大笑啊,不知不觉,冲动的心情淡化了许多
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